1 portion
70 g ugnsbakad (eller rå) butternutpumpa, tärnad
40 g zucchini, skivad i halvmånar
20 g purjolök, grovhackad
0,5 tsk olivolja
0,5 krm salt
En portion scrambled tofu
Hetta upp oljan i en stekpanna. Lägg i grönsakerna och salta. Stek lätt under omrörning. Lägg upp på en tallrik tillsammans med den skramlade tofun.
Om du tillagar allt i samma stekpanna rekommenderar jag att göra grönsakerna först och tofun sist, då tofun tenderar att lämna spår i pannan.
Obs! Zucchini finns inte svensk så här års, utan måste importeras från Spanien.
Kommentarer
Skicka en kommentar